Paikkatilanne: minulla on vapaita aikoja seuraavan kerran 6/2026 – sekä kuntoutuspsykoterapiaan että vaativaan lääkinnälliseen kuntoutukseen. Päivitän sivujani paikkatilanteen muuttuessa.

Tarjoan yksilö-, pari- sekä perhepsykoterapiaa. Psykoterapian ohella toimin myös yksilö- ja ryhmätyönohjaajana. Olen Kelan palveluntuottaja:

• kuntoutuspsykoterapiassa
• vaativassa lääkinnällisessä kuntoutuksessa
  (Helsinki, yksilöpsykoterapia, 13 – 64 -vuotiaat asiakkaat, sopimusvuodet 2023–2026).

Tarjoan palveluitani suomen kielellä.

Vastaanottotilani sijaitsee osoitteessa Kaisaniemenkatu 10, 7. krs. (Hotelli Arthurin talossa).

Etäterapian toteutan suojatulla videovälitteisellä yhteydellä (Doxy.me).

Työskentelyotteeni on aktiivinen ja arvostava, eri psykoterapiaviitekehyksiä ja -koulutuksiani integroiva. Pääasiassa työskentelyotteeni kuitenkin painottuu kognitiivisen psykoterapian keinoihin. Olen kognitiivisen psykoterapian kouluttajapsykoterapeutti.

Käyntikertojen määrä ja tiheys vaihtelevat (useimmiten kerran tai kaksi kertaa viikossa), syyt psykoterapiaan hakeutumiselle taas kattavat koko elämän kirjon.

Tärkeintä psykoterapian onnistumisen kannalta on asiakkaan ja psykoterapeutin hyvä ja turvallinen yhteistyösuhde.

Voit olla minuun yhteydessä:
p. 0400-657 347
jari.paappanen@helsinginpsykoterapia.fi

Psykoterapiaan voi hakeutua itse maksavana, tai siihen voi saada taloudellista tukea:

• Kela tukee kuntoutuspsykoterapiaa.
• Kelan kautta voit hakea psykoterapiaa myös vaativana lääkinnällisenä kuntoutuksena.
• Työnantajallasi saattaa olla vakuutus, joka korvaa lyhytterapiaa (usein 5 – 20 käyntiä). Kysy työterveyshuollostasi!
• Henkilökohtainen terveysvakuutus voi myös kattaa psykoterapian kustannuksia. Tarkista vakuutusehdot!

Työnohjaus

Työnohjauksessa pysähdytään yhdessä tarkastelemaan työtä ja etsitään tapoja tehdä sitä mielekkäästi ja merkityksellisesti. Toimin työnohjaajana sekä yksilöille että ryhmille. Työnohjaukseni asiakkaita ovat psykoterapeutit, järjestöjen työntekijät ja liike-elämän työntekijät.