Olen Jari Paappanen, Valviran laillistama psykoterapeutti - kognitiivinen yksilöpsykoterapeutti ja erityistason perheterapeutti. Tarjoamiani palveluita ovat: 

  • Yksilöpsykoterapia

  • Perheterapia

  • Pariterapia

  • Vanhempainohjaus nuoren ollessa yksilöpsykoterapiassa

  • Työnohjaus (yksilö- ja ryhmätyönohjaus)

Minulla on KELA-oikeudet

  • nuorten (16 – 25-vuotiaiden) yksilöpsykoterapiaan

  • aikuisten (26 – 67-vuotiaiden) yksilöpsykoterapiaan

  • perheterapiaan (16 – 67-vuotiaat)

  • vanhempainohjaukseen nuoren ollessa yksilöpsykoterapiassa

Olen työskennellyt lasten, nuorten ja perheiden kanssa yli kolmenkymmenen vuoden ajan monissa eri työtehtävissä Helsingin kaupungin sosiaaliviraston lastensuojelussa, Punaisen Ristin Nuorten Turvatalolla ja Nuorten Kriisipisteellä. Oma psykoterapiavastaanotto minulla on ollut vuodesta 2008. Työnohjausta olen tehnyt vuodesta 2017 alkaen.

Minulle on tärkeää kohdata sinut arvostavasti ja hyväksyvästi. Haluan, että koet tulevasi kuulluksi. Haluan tutustua sinuun kokonaisvaltaisesti: sekä niihin ongelmakohtiin ja haasteisiin, jotka saavat sinut hakeutumaan luokseni, että kaikkiin niihin voimavaroihin, tärkeisiin asioihin ja arvoihin, jotka elämääsi kantavat. Psykoterapiaprosessi auttaa sinua löytämään elämääsi vaihtoehtoja ja tilaa, jotta juuri sinulle sopiva, mielekäs ja merkityksellinen elämä mahdollistuisi.

Psykoterapeuttinen viitekehykseni on eri psykoterapiasuuntauksia integroiva: toimintatavoissani yhdistyvät ihmisten erilaisten tarpeiden ja toiveiden mukaan psykoterapiakoulutusteni viitekehykset: kognitiivinen, perheterapeuttinen ja psykodynaaminen. Viitekehykset ovat pohja, jolle psykoterapeuttinen näkemykseni perustuu. Viitekehyksiä tärkeämpänä pidän kuitenkin hyvää, lämmintä ja toimivaa terapiasuhdetta, johon on turvallista luottavaisesti asettua ja elämäänsä jakaa.

Työnohjaajana pyrin toimimaan sellaisen tilan luojana, jossa ihmisten olisi mahdollista kuulla itseään ja omaa suhdettaan työhönsä, jotta työn merkityksellisyys, tavoitteellisuus ja mielekkyys olisi mahdollisempaa. Minulla on kokemusta erityisesti hoitotyön (sosiaali- ja terveysalan), järjestöjen työtekijöiden ja esimiehien sekä yrittäjien työnohjaamisesta. Olen kiinnostunut kaikilta aloilta tai työyhteisöistä tulevien yksilöiden ja ryhmien työnohjaamisesta.

Koulutukseni:

  • Sosiaalikasvattaja, 1990 - 1992, Helsingin sosiaalialan oppilaitos

  • Sosionomi, 2017

  • Perheterapeutti, ET (erityistason), 2006 - 2008 (systeeminen, narratiivinen, voimavarakeskeinen, dialoginen), Helsingin yliopiston täydennys- ja koulutuskeskus Palmenia & Dialogic Oy

  • Perheterapeuttinen yksilöpsykoterapeutti, 2009 - 2010 (psykodynaaminen, systeeminen), Vuorovaikutusprosessien tutkimuskeskus

  • Kognitiivinen yksilöpsykoterapeutti, YET (ylemmän erityistason), 2014 - 2018, Helsingin yliopisto, Luote Oy

  • Voimavarakeskeinen työnohjaaja, 2022 – 2024, Dialogic Oy

 

Jari Paappanen.png

Jari Paappanen
0400-657 347
jari.paappanen@helsinginpsykoterapia.fi